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Tutoriel : se faire coacher par son Androphone avec Nike+ Training Club

Par Thomas Povéda

Nike+ Training Club est un coach sportif mobile qui se charge de vous motiver dans la réalisation de votre entraînement quotidien. Voici comment dénicher des entraînements grâce à l’application.

Nike+ Training Club est une application particulièrement complète qui vous donne accès à des programmes d’entraînement variés. Que ce soit pour se muscler ou pour s’affiner, Nike+ Training Club vous guide pas à pas dans la réalisation de vos exercices grâce à des vidéos explicatives claires. Pour vous aider à faire les mouvements correctement, sans risque de blessure. Si les programmes proposés ne vous suffisent pas, vous avez ici la possibilité d’en élaborer en piochant à droite à gauche les exercices en rapport avec les zones que vous souhaitez travailler. Notez que Nike+ Training Club revêt une dimension communautaire. En effet, vous avez ici la possibilité de partager vos exploits avec d’autres utilisateurs de l’application. Une façon de se motiver.


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Nike+ Training Club, c'est un véritable coach sportif à télécharger gratuitement sur votre appareil mobile. Très complète, l'appli vous propose un large éventail d’exercices tournant autour de 4 axes majeurs : s'affiner, se tonifier, se muscler ou bien se spécialiser. Faites votre choix ! Tous les exercices sont décortiqués au travers de vidéos explicatives de qualité. Pour adopter les b...
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S’entraîner avec Nike+ Training Club

5 min Pour tous

#1 - Trouver un entraînement

#2 - Créer un programme

#3 - Partager ses exploits

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